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14岁的少年血压多少为正常

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我今年15岁,我的血压为90/63正常吗? 谢谢!!! , 如题 , 我是一名男中学生,身高一米七几,体重早160今左右,学校前一次搞体检!医生说的血压有些高,150/82 这算不算高啊!如果高怎么降血压呢? , 男孩子血压偏高,担心血压过高会影响学习,主要想知道在日常饮食上要怎么注意, ...

18岁青少年血压,高压140低压90是属于正常吗: 不正常

青少年(15岁)的正常血压是多少?: 你的血压略低100---110/60---70正常血压,可能运动量不够。

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青少年得了低血压怎么办?: 可以试试下面的方法: 低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下。 一、术者用拇指轻揉患者两足头、颈、心脏、生殖腺反射区各2分钟,并对在按摩中疼痛明显的反射区,每一部位继续按揉5分钟。接着揉压腹腔神经丛、淋巴(上身及腹部)反射区各3—5分钟。再揉压膀胱、肾、输尿管反射区各5分钟。必须每日坚持按摩。 二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对失眠穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。 三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。 四、术者点按患者3号穴、26号穴、清头3及涌泉穴,每穴3—5分钟,每日1—2次。 五、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。 患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。 还要注意要多体育锻炼,长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟,饮食调理 多食用富有高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,以增加总热量,菜肴可适当多带盐分,晨起饮些茶或咖啡。 运动处方 一、加强体育锻炼。坚持各种运动,如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太极拳、练剑、玩球等等,既可锻炼体魄、增强体质,又能振作精神、陶治情志。运动可促使交感神经兴奋性的增高、儿茶酚胺类物质分泌增多,因而使血压上升,同时也可刺激心血管运动及调节中枢,改善周身的血液循环状况,天长日久,就可增强身体素质,使血压也逐渐升高到正常水平。 二、消除紧张,保持良好心情。长期处于紧张状态,能使机体免疫力降低、食欲减退、营养缺乏,中枢神经系统及内分泌功能紊乱,使血压下降。因此,保持良好的精神状态,是提高血压行之有效的方法。 食疗建议 平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等

为什么青少年血压会达到高压166低压85: 正常的,低于90\60才算不正常。

青少年高血压挂什么科: 心血管内科 高血压防治措施: 1、减体重:减少热量,膳食平衡,增加运动,保持体重BMI指数20~24 kg/m2 2、增加体育锻炼:适当保持锻炼。每周运动3-5次。,每次20-60分钟。 3、少吃钠盐:每日应低于6克(WHO建议量)。注意补充钾和钙。人群平均每人每天摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。 4、改变做菜方式: 做菜少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。 5、少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类 6、保持乐观心态。提高应激能力。

7、戒烟,限酒。烟能促进身体释放儿茶酚胺,心率加快,导致血压升高。WHO对酒的建议是:酒,越少越好。 8、考虑茶疗方法,如:蕃楸草茶、禾箐草茶等。是中华民族的瑰宝,效果很好,对多数患者有用。 9、使用中药调理,如:中药利压肽。 做好身体的调理和修复系统协调。

青少年高血压怎么办?严重吗?: 青少年的高血压一般多为继发性高血压,常继发于多种疾病,如肾炎、大动脉炎、嗜铬细胞瘤等,具体需根据伴随的症状来分析,需去医院做个全面的检查,来明确引起的原因。
一般认为是不太严重的,需针对原发病进行积极的治疗,一般在原发病治愈后,血压就恢复正常了。

青少年如何降血压: 是有一点点高,初期用食疗调理,效果很明显,几周便能见效。比如用生花生壳泡水喝,生花生壳:开水=1:3.另外,高血压主要与钠,钾的代谢有关,所以您饮食要清淡,尽量吃的淡一些。上述花生壳代茶饮有很好的疗效。
谢谢!如有需要,可再探讨!

青少年血压偏高怎么办?在饮食上要注意些什么?: 少吃盐,少吃肉类,酒最好不喝。多吃水果蔬菜 豆制品。多运动,不能超重。

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